Lokale Gruppe nach Gopal Kempten

Ehrliches Mitteilen – Für echten Kontakt und Verbindung

Willkommen bei der Lokalen Gruppe nach Gopal in Kempten. Wir sind eine Art Selbsthilfegruppe für Menschen, die authentischen Kontakt und echte Verbindung durch Ehrliches Mitteilen erleben möchten.

Was ist Ehrliches Mitteilen?

Ehrliches Mitteilen (EM) ist eine von dem Traumatherapeuten Gopal Norbert Klein entwickelte strukturierte Kommunikationsmethode für authentische Verbindung und emotionale Heilung.

In unseren Lokalen Gruppen praktizieren wir Ehrliches Mitteilen als Selbsthilfegruppe – es handelt sich ausdrücklich nicht um Therapie, sondern um einen geschützten Raum für ehrlichen Austausch und gegenseitiges Gehörtwerden.

Die drei Ebenen des Ehrlichen Mitteilens:

  • Körperempfindungen: z.B. "Ich spüre Entspannung/Wärme/Kälte in meinem Bauch"
  • Gefühle: z.B. "Ich fühle Freude", "Ich fühle Trauer"
  • Gedanken: z.B. "Mein Kopf denkt, dass ich nervös bin. Mein Kopf denkt dass ich unsicher bin, ob ich EM ausprobieren soll."

Durch diese strukturierte Vorgehensweise entsteht ein sicherer Rahmen, in dem Menschen ihre innere Wahrheit teilen können. Die heilende Kraft liegt in der Verbindung durch das Gehörtwerden und im Ehrlichen Mitteilen selbst.

Unsere Treffen

Jeden Donnerstag um 18:00 Uhr

⚠️ Die Gruppe ist derzeit voll belegt.
Aktuell können keine neuen Teilnehmer aufgenommen werden.

Wenn du Interesse an Ehrlichem Mitteilen hast, kannst du selbst eine Lokale Gruppe gründen. Siehe dazu den Abschnitt weiter unten.

Kontakt

Gruppenleiter: Stefan H.
E-Mail: kontakt@em-kempten.de
Telegram: @stefan1ke
Hinweis: Bitte haben Sie Verständnis, dass die Gruppe derzeit ausgelastet ist und wir keine neuen Teilnehmer aufnehmen können.

Eigene Gruppe gründen

Du möchtest selbst eine Lokale Gruppe gründen?

Das ist großartig! Jeder kann eine Lokale Gruppe nach Gopal gründen – es ist keine therapeutische Ausbildung erforderlich. Was du brauchst, ist der Wunsch, Ehrliches Mitteilen zu teilen und authentischen Austausch zu fördern.

Was du für die Gründung brauchst:

  • Studiere die Grundprinzipien des Ehrlichen Mitteilens
  • Schaue dir die Anleitungsvideos von Gopal an
  • Lies das Merkblatt für Lokale Gruppen
  • Halte dich exakt an die definierte Gruppenstruktur
  • Schaffe einen sicheren, vertrauensvollen Rahmen

Die von Gopal definierte Struktur muss genau eingehalten werden, damit die heilende Wirkung des Ehrlichen Mitteilens entstehen kann. Du musst kein Experte sein – nur bereit, den Prozess zu begleiten und selbst ehrlich zu sein.

Hilfreiche Ressourcen für die Gründung:

  • traumaheilung.net/lokale-gruppen – Alle Informationen zur Gründung
  • em-lernen.de – Kostenloser Einführungskurs ins EM
  • YouTube: Gopal Norbert Klein – Video-Anleitungen
  • Merkblatt: Ausführliches Informationsblatt (PDF)
  • em-hilfe.de – Hilfe-Portal mit FAQs von Gopal
  • Telegram: Arbeitskreis Ehrliches Mitteilen für Unterstützung

Sobald deine Gruppe besteht, kannst du sie auf honestsharing.org (der Herzchenkarte) eintragen, damit andere Menschen sie finden können.
Gopal empfiehlt tatsächlich Deine Gruppe schon frühzeitig auf der Herzchenkarte einzutragen, wenn Du starten willst.

Hilfreiche Ressourcen

EM Lernen und Verstehen

em-lernen.de

Kostenloser Online-Einführungskurs ins Ehrliche Mitteilen. Perfekt für Einsteiger und alle, die EM systematisch lernen möchten.

Zur Lernplattform

traumaheilung.net

Hauptwebsite von Gopal Norbert Klein mit allen Informationen zu Ehrlichem Mitteilen und Lokalen Gruppen.

Zur Website

YouTube: Gopal Norbert Klein

Anleitungsvideos, Erklärungen und Workshops rund um Ehrliches Mitteilen und Traumaheilung.

Zum YouTube-Kanal

Merkblatt Lokale Gruppen

Ausführliches Informationsblatt für Teilnehmer und Gruppenleiter mit allen wichtigen Details.

PDF herunterladen

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Gopals Buch "Der Vagus-Schlüssel zur Traumaheilung" erklärt die wissenschaftlichen Hintergründe.

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Unterstützung für Gruppenleiter

em-hilfe.de

EM-Hilfe-Portal mit FAQs, die direkt von Gopal beantwortet werden. Ideal bei Fragen zur Praxis.

Zum Hilfe-Portal

Telegram: Arbeitskreis EM

Unterstützung und Austausch für Gruppenleiter. Stelle Fragen und vernetze dich mit anderen.

Zur Telegram-Gruppe

Was macht der Gruppenleiter eigentlich?

Umfassende Anleitung zur Leitung einer Lokalen Gruppe nach Gopal.

Zum Video

EM Workshops für Gruppenleiter

Erfahrene EM Gruppenleiter und Floating-Therapeuten bieten regelmäßig Workshops an, in denen du EM vertiefen und Fragen klären kannst.

Zu den Terminen

Lokale Gruppen finden

honestsharing.org

Die Herzchenkarte zeigt alle Lokalen Gruppen weltweit auf einer interaktiven Karte. Finde Gruppen in deiner Nähe oder trage deine eigene Lokale Gruppe ein.

Zur Herzchenkarte

Wichtige Hinweise

  • Lokale Gruppen nach Gopal sind Selbsthilfegruppen, keine Therapie.
  • Die Teilnahme erfolgt in eigener Verantwortung.
  • Gruppenleiter müssen keine ausgebildeten Therapeuten sein.
  • Die von Gopal definierte Struktur muss exakt eingehalten werden.
  • Lokale Gruppen sind kostenlos und offen für alle, die authentische Verbindung suchen.
  • Bei psychischen Krisen oder akuten Belastungen wende dich bitte an professionelle therapeutische Hilfe.